ATX® Glute Ham Developer Trainer (GHD) - Floor

ATX® Glute Ham Developer Trainer (GHD) - Floor

Dieses kompakte und hocheffiziente ATX®-Qualitätsgerät ist ideal zur Stärkung und Kräftigung des Gesäßmuskels (Gluteus), des hinteren Oberschenkels (Beinbizeps) und des unteren Rückens.

Die Übung ist äußerst effektiv, kann jedoch an einem Standard GHD für Anfängerinnen eine gewisse Herausforderung darstellen. Der ATX® Floor Glute bietet durch seine bodentiefe Bauweise entscheidende Vorteile gegenüber höher gebauten Geräten. Der Einstieg ist einfach und sicher, und der niedrige Bodenabstand ermöglicht ein sicheres Abstützen mit den Armen, falls nöt